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ダイエットでリバウンドするのはなぜ?

体重を気にする女性

今よりも痩せたいけれどなかなか痩せられないという人は多いです。
ダイエットに成功するのはなかなか難しいと言えますが、成功した後にも課題は出てきます。
せっかく痩せることに成功したのに再び体重が戻ってしまう、いわゆるリバウンドです。
ダイエットをする上でリバウンドは切っても切れない間柄と言うことができます。

ダイエットで摂取カロリーや脂質・糖質を抑えるために食事制限は欠かせません。
少なからず食事制限をする以上はダイエットをやめた途端、それまでよりもたくさん食べることになります。
そこで体重が戻ってしまうのはある意味仕方がないことです。

ダイエットで体重が落ち始めると、体の中では栄養が足りていないという判断がなされます。
例えばダイエットで今まで食べていた量を10として、7とか8に食べる量を減らすとします。
食事制限をした分だけ痩せるというメカニズムですが、栄養が足りていないと判断すると働き出すのがホメオスタシスという機能です。
簡単に言うと食事制限をして7にした食事から10の栄養素を得ようとし始めます。
ダイエットの停滞期にはこのようなことが体の中で起こっています。

この停滞期はダイエットをそのまま続けていると脱することが可能です。
しかしここで断念してしまうとよりたくさんの栄養素を得ようとしている体に対してたくさんの食事が入ってきて、大きくリバウンドしてしまいます。
ダイエットで食事制限をする以上リバウンドから逃れることが難しい理由がここにあります。
運動のみで食事制限なし、今までと同じ量を食べていればリバウンドはしにくいと言えますが、食事制限をしなければ体重は希望するほど落ちないのが現実です。

そんな悩みを抱える人のために、食事制限をできるだけしないでダイエットをする方法があります。
それがゼニカルなどの肥満治療薬です。
ゼニカルは食事を摂った中から脂肪の体内への吸収を抑制する働きがあります。
食べた後に対策ができるので多くの人に利用されています。

ゼニカルで痩せる仕組み

ゼニカルは世界的にはとても有名な薬で、アメリカを始めとした17カ国以上で承認販売されています。
多くの臨床データからも高いダイエット効果が期待できます。
世界中で4000万人以上の人が利用していると言われているのが現状です。
世界で最も使われている痩せるための薬の1つです。
日本でもその利用者は増えていて、ダイエット外来や肥満外来でも使われています。

ゼニカルの最大の特徴は、なんといっても食事制限をしないでダイエットができる点です。
しっかりと栄養素をとりながら、あまりダイエットに影響を与えないので、ストレスをあまり感じることなくダイエットに励むことができます。
ダイエットの食事制限では、何かだけを食べたり、逆に特定の栄養素だけを摂らないようにしたり栄養バランスが乱れがちですが、ゼニカルならこのバランスが乱れないのがポイントです。

効果を感じる速さも大きな特徴といえます。
個人差はもちろんありますが、最短2週間以内にダイエット効果を実感することが可能です。
短期間で実感できるため、痩せる楽しみが早く分かります。
努力の辛さを痩せる楽しみが上回れば、ダイエットは一気に楽になります。
食事がダイエットに影響をあまり与えないため、精神的にも乱れないで楽に痩せることが可能です。
無理せず痩せられる薬として、高い注目を集めています。
リバウンドを比較的気にしなくて済むのも精神的にはプラスです。

食後1時間以内にゼニカルを服用すれば、最大で30%の脂質をカットすることが可能です。
有効成分が脂肪を分解する酵素のリパーゼを阻害する働きがあります。
分解が進まないため吸収しづらくなり、体外へ排出されるというメカニズムです。
ゼニカルはダイエット中にありがちな食べるのを我慢することによるストレスがかかりません。
これはとても大きなポイントです。
食後1時間以内に飲めば効果が発揮され、服用から24時間以内、そして遅くとも48時間以内には食事で摂取した脂肪分が体外に排出されます。

脂肪の吸収を妨げる効果が得られるのは、服用後およそ1時間から2時間です。
飲んだらすぐに体内で有効成分が作用してそこから1時間ほどで次第に効き目は緩やかになっていきます。
飲むのをやめたら42時間ほどで元の便に戻ります。

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